Vivere la dieta come un atto punitivo verso se stessi, ...
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Crema termogenica: fa bene anche ai muscoli?
Le creme termogeniche sono meglio conosciute come creme brucia grassi. ...
Leggi tutto »Dieta senza sodio: fa bene o fa male?
Il sodio è un minerale molto utilizzato in cucina. Il ...
Leggi tutto »Tapis roulant e potenza del motore: qual è quella giusta?
Il tapis roulant è uno dei dispositivi per l’allenamento più ...
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L’equilibrio acido base è un processo fisiologico svolto dal nostro ...
Leggi tutto »Sale: impara a dosarlo. Non eliminarlo dalla dieta
Il sale è un ingrediente molto importante della nostra cucina. ...
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La vitamina K (o naftochinone) è una vitamina liposolubile, cioè ...
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Può sembrare una contraddizione inconciliabile ma il dottor Fuhrman, l’ideatore ...
Leggi tutto »Esistono delle vere “sette alimentari”: meglio evitarle
Viviamo in un momento storico in cui coltivazioni intensive e ...
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