Dietando
L’equilibrio acido base è un processo fisiologico svolto dal nostro ...
Leggi tutto »Equilibrio acido base, per la dieta e il benessere
Alimentazione, Sport e Fitness
Sale: impara a dosarlo. Non eliminarlo dalla dieta
Il sale è un ingrediente molto importante della nostra cucina. ...
Leggi tutto »Vitamina K: cos’è e quali sono i benefici
La vitamina K (o naftochinone) è una vitamina liposolubile, cioè ...
Leggi tutto »Pandemia: molti appassionati hanno smesso di fare sport. Perché?
Il periodo che stiamo vivendo ha rivoluzionato le nostre abitudini. ...
Leggi tutto »La dieta nutriariana: vegana ma con la carne
Può sembrare una contraddizione inconciliabile ma il dottor Fuhrman, l’ideatore ...
Leggi tutto »Esistono delle vere “sette alimentari”: meglio evitarle
Viviamo in un momento storico in cui coltivazioni intensive e ...
Leggi tutto »Dieta anti invecchiamento: la guida
Il segreto della longevità risiede soprattutto nello stile di vita ...
Leggi tutto »La dieta causa anoressia? Miti da sfatare
Il desiderio di rimettersi in gioco e trovare la propria ...
Leggi tutto »Come scegliere la dieta giusta: 3 consigli utili
Quando si vuole perdere peso, spesso si intraprendono strade sbagliate ...
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