Dietando
L’acido folico è un tipo di vitamina B idrosolubile. Si …
Leggi tutto »Acido folico? Perché è importante e dove trovarlo
Alimentazione, Sport e Fitness
Una dieta ricca di frutta previene gli aneurismi
Una mela al giorno… beh, toglie davvero il medico di …
Leggi tutto »5 piante che ti aiutano a perdere peso
Per perdere peso possiamo contare su tantissimi aiuti, il grosso …
Leggi tutto »Pillole da banco per perdere peso: funzionano?
Le farmacie, almeno a parole, si sono trasformate in supermercati …
Leggi tutto »La dieta vegana fa dimagrire?
La dieta vegana è sempre più popolare, anche nel nostro …
Leggi tutto »No al sottopeso: qualche chilo in più fa vivere più a lungo
Rivoluzione nella dietologia. Una recente ricerca del Centro di Ricerca …
Leggi tutto »6 cereali da aggiungere subito alla tua dieta
I cereali sono ottimi per la dieta, soprattutto se integrali. …
Leggi tutto »5 miti sul metabolismo che vanificano i tuoi sforzi
Di miti sulle diete ne circolano a bizzeffe. Lo stesso …
Leggi tutto »5 cibi che il vostro dottore non mangia mai!
Come dice il proverbio? Non fare quello che fa il …
Leggi tutto »5 additivi del cibo industriale che potrebbero ucciderti
Non siamo dei grandi fan del cibo industriale, ormai dovreste …
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