Dietando
L’argomento dei cibi senza glutine è sempre molto discusso, spesso …
Leggi tutto »Alimenti senza glutine: sono meno calorici sì o no?
Alimentazione, Sport e Fitness
Asse: esecuzione dell’esercizio ed errori da evitare
L’asse è un esercizio che tutti gli sportivi amano perché …
Leggi tutto »Mozzarella senza lattosio: è dietetica?
Ami la mozzarella? Hai paura di ingrassare e ti interessano …
Leggi tutto »Iperallenamento: i pericoli di esagerare con lo sport
L’iperallenamento, ad alcune persone, potrebbe apparire come niente più che …
Leggi tutto »La dieta melariana: i pericoli per la salute
Sentiamo sempre più spesso parlare di veganesimo, fruttarianesimo, crudismo, vegetarianismo, …
Leggi tutto »Le ultime mode alimentari: scopriamole e discutiamone assieme
Per vivere in modo sano e godere di buona salute …
Leggi tutto »Impacchi freddi per dare sollievo ai muscoli
Un’attività sportiva regolare è un importantissimo fattore di benessere per …
Leggi tutto »Aloe vera, impacchi per il benessere dei muscoli
Dopo uno sforzo fisico, tipicamente un allenamento in palestra, i …
Leggi tutto »Dieta fruttariana, controversie e pericoli
Hai mai sentito parlare della dieta fruttariana? Si tratta di …
Leggi tutto »Bistecche di tofu: idea golosa a dieta
Sempre di più si sente l’esigenza di adottare uno stile …
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