Per rispondere alle solite malelingue, che avevano attribuito il drastico dimagrimento ad un intervento chirurgico, lo staff della cantante si è fatto sentire, e ha fatto intendere, senza mezze misure, che dietro il dimagrimento di Christina c’è in realtà tanto lavoro, tanto a tavola quanto in palestra.
Niente sport pesante, e niente corsette. Dietro il dimagrimento della Aguilera ci sarebbero in realtà discipline che arrivano da oriente, e che andremo ad analizzare tra pochissimo.
Primo: una dieta low-carb
Per quanto riguarda quello che la cantante ha messo a tavola, sempre per perdere peso, abbiamo una dieta low-carb, anche se non è dato sapere quale.
La famosa cantante avrebbe rimosso quasi completamente i carboidrati, per andare a spingere di più su grassi e proteine, con i risultati che tutti sono in grado di verificare.
Un’altra soddisfatta e non rimborsata delle low-carb, uno dei regimi più popolari del momento e che sta guadagnando seguaci anche nel nostro paese.
Secondo: il reiki
Il reiki è una disciplina che arriva dal lontano oriente, più specificatamente dal Giappone, e che viene proposto non come metodo per dimagrire, ma piuttosto come metodo per guarire il corpo, la mente e le emozioni.
E’ una delle discipline orientali più in voga negli Stati Uniti, e avrebbe avuto una seria influenza nello stile di vita di Christina, che avrebbe deciso di tornare ad amarsi (e a perdere peso) anche grazie agli insegnamenti del reiki.
Terzo: yoga
I benefici dello yoga sono semplicemente infiniti. Tra questi anche quello di farci tornare in armonia con noi stessi, e di permetterci di tornare ad uno stile di vita sostenibile.
Se non avete mai provato, potreste e dovreste farci un pensierino anche voi. Dubbi sui risultati? Guardate la Aguilera.