Dietando
Hai mai sentito parlare della dieta social? Che cos’è? Ha dei costi? Quali sono gli obiettivi che possiamo raggiungere con la dieta social? E’ davvero efficace oppure no? Ci sono dei limiti?
Ultimamente sentiamo spesso parlare della dieta social, ossia un regime alimentare che non si basa soltanto sull’alimentazione, ma anche sullo stile di vita delle persone. Andiamo quindi a rispondere insieme a tutte le tue domande.
Che cos’è la dieta social? Come funziona?
Come abbiamo già detto nel breve paragrafo introduttivo, la dieta social ha l’obiettivo di stravolgere completamente lo stile di vita di chi decide di seguirla, indirizzando le persone verso delle abitudini più sane.
Oltre allo stravolgimento dello stile di vita, la dieta social è stata concepita anche per favorire l’aumento dell’autostima delle persone e, di conseguenza, anche il benessere interiore.
Tutto questo è reso possibile dal fatto che questo regime alimentare si basa su un programma dietetico ben preciso che va poi confrontato con altri utenti, magari chiedendo anche un parere o un aiuto agli esperti che sono iscritti allo stesso programma.
Tutto quello di cui hai bisogno per seguire la dieta social è iscriverti al gruppo ufficiale che si trova su Facebook, ed è proprio al suo interno che si ha la possibilità di confrontarsi su obiettivi e risultati.
La dieta social è davvero efficace oppure no?
La dieta social può comportare diversi vantaggi e si è dimostrata davvero efficace, proprio grazie alla possibilità di confrontarsi, non solo con gli esperti, ma anche con le persone che stanno seguendo il nostro stesso programma.
Grazie alla dieta social avrai, infatti, la possibilità di iniziare a lavorare su te stesso anche insieme ad altre persone che hanno già raggiunto i loro obiettivi e possono rappresentare un vero e proprio esempio da seguire.
E’ proprio il confronto a fare da leva motivazionale per perdere peso, riacquistare autostima e approfittare di tanti altri vantaggi che riguardano la salute, soprattutto per quanto concerne alcuni valori e parametri come i seguenti:
- La glicemia;
- La sideremia;
- Il colesterolo.
Quali sono i costi della dieta social?
Ci sono diversi modi per aderire alla dieta social, ci sono tanti percorsi gratuiti, ma si può anche decidere di sottoscrivere un abbonamento che offre maggiori vantaggi, tra cui anche la possibilità di chiedere una consulenza agli specialisti.
