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La dieta per la prevenzione dei disturbi ormonali
I disturbi causati da una carenza o da una disfunzione ...
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La vita di oggi ci sottopone a ritmi frenetici e ...
Leggi tutto »Come riconoscere una dieta troppo ipocalorica
Ci sono persone che, in vista della bella stagione o ...
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I pancakes proteici rappresentano la colazione perfetta per chi pratica ...
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La relazione tra utilizzo, o meglio abuso dello smartphone, e ...
Leggi tutto »Cortisolo e aumento di peso: perché?
Lo stress fa ingrassare, è scientificamente provato. L’equilibrio ormonale, i ...
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Il cortisolo, più comunemente conosciuto come ormone dello stress, può ...
Leggi tutto »La dispensa giusta per non ingrassare
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